La fatigue oculaire, comment prévenir?


Préventions

Le mal des yeux est une maladie très récurrente chez beaucoup de jeunes adolescents. Le port des lunettes de vue est tellement répandu chez cette tranche d’âge que s’en est devenu un effet de mode. Des montures aux structures tendances : carrées, rondes, ovales, etc. chacun y va de ses goûts pour choisir la paire qui […]

31 décembre 2019

À quelle fréquence se faire masser ?


Santé

La fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage dépend de plusieurs facteurs, y compris vos besoins physiques et émotionnels, votre niveau de stress et votre budget. Il n’y a aucun doute que vous ressentirez les plus grands bienfaits d’un massage lorsque vous vous faites masser régulièrement. Un massage calme le système nerveux, améliore la […]

12 décembre 2019