Les spécialistes du sexe notamment les sexologues se penchent généralement sur les troubles de leurs patients à avoir des rapports sexuels normaux tels que l’incapacité à avoir une érection, d’atteindre l’orgasme ou encore de ressentir le désir ou le plaisir sexuel avec son ou sa partenaire. Très souvent les consultations se font avec des couples […]
La confiance en soi sous-entend un bon équilibre psychologique. Le contraire en effet suppose que l’on traverse des situations qui réduit à néant notre estime de soi. Cela est souvent dû à des choix de vie pouvant nuire à votre état psychologique. Face à des situations comme rester dans des relations toxiques, subir des humiliations […]
Activité physique, sensation de plaisir, de rajeunissement, le sexe a été prouvé ses bienfaits pour la santé autant sur le mental que sur le plan physique. De nombreuses personnes ont encore des difficultés à lâcher prise pendant un rapport sexuel et le font uniquement pour donner du plaisir à leur partenaire sans toutefois en profiter […]
Il existe un certain nombre de raisons physiologiques qui expliquent les problèmes liés à la sexualité. Celles-ci peuvent être traitées par une intervention médicale, mais la plupart d’entre elles sont associées à des problèmes psychologiques et nécessitent des conseils. Pour les couples qui sont à la recherche d’un sexologue qualifié pour un suivi, nous avons […]
Il y a des perturbations importantes dans les pensées, les sentiments et les comportements. Une personne doit éprouver des états intérieurs (des pensées et/ou des sentiments) et afficher des comportements qui sont clairement perturbés, c’est-à-dire inhabituels, mais d’une manière négative et autodestructrice. Souvent, de telles perturbations sont troublantes pour l’entourage de la personne qui en […]
La fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage dépend de plusieurs facteurs, y compris vos besoins physiques et émotionnels, votre niveau de stress et votre budget. Il n’y a aucun doute que vous ressentirez les plus grands bienfaits d’un massage lorsque vous vous faites masser régulièrement. Un massage calme le système nerveux, améliore la […]
6 Trucs et astuces contre le stress Le stress est inévitable dans la vie. Cela dit, le stress ne devrait pas être un problème majeur. Il doit être tenu au minimum et cela dépend de votre effort et de vos connaissances. Voici quelques conseils sur la façon de faire face au stress. 1. Choisissez avec […]
Déprimé Ces astuces simples pourraient vous aider ! Lorsque vous êtes déprimé, vous avez l’impression que tout est fini. Vous êtes peut encore sceptique quand à l’utilitémajeure d’un thérapiste ou des médicaments pour vous. 1. Éviter tous les types de sucre peut réellement atténuer votre dépression. Ces sucres sont intégrés dans la circulation sanguine plus […]
